¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es un mecanismo de defensa fisiológico ante una amenaza, puede generar sensaciones desagradables como: preocupación, irritabilidad, inquietud, hipervigilancia o agitación. Sin embargo, puede convertirse en una patología ansiosa, si se convierte en una respuesta incontrolable, persistente por el paciente. Dada las características y sintomatología de los Trastornos de
Gestión de la ansiedad Read More »
¿Qué es el estrés? El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional , puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda. En pequeños episodios el estrés puede ser positivo, como cuando
En Asegura tu mente; Gestión del estrés Read More »
En dialogo con Hse Radio la profesional creadora de contenidos especializados en SST Diana Rivera y gerente www.hseqnuevavision.com dio a conocer que ella y su empresa están siendo victimas de fraude, ya que en días pasados delincuentes informativos usurparon la imagen de su empresa para estafar a los usuarios de manera descarada con la dirección
El portal Hseq Nueva Visión es víctima de delincuentes informáticos Read More »
¿Cuáles son Los beneficios de un coeficiente emocional alto? Los estudios han demostrado que la inteligencia emocional es igual de importante, o a veces más importante, que la inteligencia tradicional. Según un estudio de 2016, una inteligencia emocional alta es más significativa para un excelente trabajo en equipo que un coeficiente intelectual alto. Estudios adicionales han
Inteligencia Emocional Parte 2 Read More »
No te pierdas este episodio de Espacios Confinados, esta vez dedicado a las técnicas de rescate, con nuestro experto invitado Jaime Esteban Rodríguez, este próximo martes 16 de agosto, a las 10:00 am a través de nuestra señal envivo www.hseradio.com/live/ ¡Valoramos la vida! La planeación de las maniobras de rescate en un espacio confinado son
Espacios confinados: Episodio #8 Técnicas de Rescate Read More »
No te pierdas este episodio de Espacios Confinados, dedicado a la protección respiratoria, con nuestro experto invitado Efren Rincon, este próximo martes 9 de agosto, a las 10 a través de nuestra señal envivo www.hseradio.com/live/ ¡Valoramos la vida! Compartimos para ustedes un interesante video que muestra la importancia de la protección respiratoria y las medidas
Espacios confinados: Episodio #7 Protección Respiratoria Read More »
¿Qué es la inteligencia emocional? La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer las emociones – tanto propias como ajenas – y de gestionar nuestra respuesta ante ellas. Daniel Goleman, psicólogo estadounidense. También tiene que ver con la confianza y seguridad en uno mismo, el control emocional y la automotivación para alcanzar objetivos. Comprender los
Inteligencia Emocional Parte 1 Read More »
No te pierdas este episodio de Comunicación en espacios confinados, con nuestro experto invitado Marco Antonio Largo, este próximo 2 de agosto, a las 10 a través de nuestra señal en vivo www.hseradio.com/live/ ¡Valoramos la vida! Si te perdiste este episodio, escúchalo aquí:
Espacios confinados: Episodio #6 Comunicación en espacios confinados Read More »
¿Qué es un duelo? El duelo es el proceso psicológico al que nos enfrentamos tras las pérdidas y que consiste principalmente en la adaptación emocional a estas, si bien se trata de una experiencia compleja que engloba también factores fisiológicos, cognitivos y comportamentales, entre otros. Por definición la pérdida de cualquier objeto de apego provoca un
El duelo por pérdida de un ser significativo; estrategias de afrontamiento Read More »
Gestión del riesgo en espacios confinados No te pierdas este episodio con nuestro experto invitado, este próximo 26 de julio a las 10 am solo en www.hseradio.com/live/ ¡Valoramos la vida! Si no pudiste escuchar este interesante tema, escúchalo aquí:
Espacios confinados: Episodio #5 Gestión de riesgos Read More »
